получите в подарок pdf книгу "Как легко дышать в плавании"
Скачайте ЧЕК-ЛИСТ - поймете свои ошибки в техникке плавания кролем, определите зоны роста, получите практические советы, чтобы плавать долго, быстро и с удовольствием
Скачайте самое подробное руководство по правильному
дыханию в плавании кролем
дыханию в плавании кролем
30 лет занимается плаванием, тренерский стаж 10 лет.
Спортивный психолог, тренер тренеров, командный коуч. Лично обучил более 1500 взрослых пловцов из 25 стран.
Спортивный психолог, тренер тренеров, командный коуч. Лично обучил более 1500 взрослых пловцов из 25 стран.
Прошёл обучение на тренера Total Immersion у Mattew Hudson (USA), Tracey Bauman (UK), Ian Walters (Australia)
Закончил Международный
Эриксоновский Университет
коучинга (Канада).
Закончил Международный
Эриксоновский Университет
коучинга (Канада).
Участник и призёр заплывов на открытой воде на 10 и 14 км.
Элементы техники плавания кролем и типичные ошибки, чтобы увеличить скорость
Алексей Лихобабин — эксперт №1
в СНГ по Total Immersion — международной методике
обучения плаванию взрослых
в СНГ по Total Immersion — международной методике
обучения плаванию взрослых
Мой опыт
за 30 лет практики
за 30 лет практики
Самое подробное руководство по правильному дыханию в плавании кролем.
В этой книге вы найдёте практические рекомендации и пошаговый алгоритм, по которому сможете научиться дышать легко.
В этой книге вы найдёте практические рекомендации и пошаговый алгоритм, по которому сможете научиться дышать легко.
Как исправить типичные ошибки в плавании кролем, которые "ломают" технику?
+
Онлайн мастер-класс для триатлетов, любителей и фанатов плавания любого уровня
получите
в подарок КНИГУ "Как легко дышать
в плавании"
в подарок КНИГУ "Как легко дышать
в плавании"
+
● быстро устаёте, выдыхаетесь
и останавливаетесь
● боретесь с водой
и не чувствуете лёгкости
● тратите много энергии,
но плыть быстрее не получается
● регулярно тренируетесь,
а результаты не улучшаются
и останавливаетесь
● боретесь с водой
и не чувствуете лёгкости
● тратите много энергии,
но плыть быстрее не получается
● регулярно тренируетесь,
а результаты не улучшаются
— быстро устаёшь и выдыхаешься
— борешься с водой и не чувствуешь лёгкости
— тратишь много энергии, но плыть быстрее не получается
— регулярно тренируешься, а результаты не улучшаются
— не уверен, всё ли делаешь правильно
— не получаешь удовольствие от плавания
— не знаешь над чем работать, чтобы плыть быстрее и дольше
— борешься с водой и не чувствуешь лёгкости
— тратишь много энергии, но плыть быстрее не получается
— регулярно тренируешься, а результаты не улучшаются
— не уверен, всё ли делаешь правильно
— не получаешь удовольствие от плавания
— не знаешь над чем работать, чтобы плыть быстрее и дольше
Регистрируйся прямо сейчас если ты:
— быстро устаёшь и выдыхаешься
— борешься с водой и не чувствуешь лёгкости
— тратишь много энергии, но плыть быстрее не получается
— регулярно тренируешься, а результаты не улучшаются
— не уверен, всё ли делаешь правильно
— не получаешь удовольствие от плавания
— не знаешь над чем работать, чтобы плыть быстрее и дольше
— борешься с водой и не чувствуешь лёгкости
— тратишь много энергии, но плыть быстрее не получается
— регулярно тренируешься, а результаты не улучшаются
— не уверен, всё ли делаешь правильно
— не получаешь удовольствие от плавания
— не знаешь над чем работать, чтобы плыть быстрее и дольше
Регистрируйся прямо сейчас если ты:
Чек лист поможет, если вы...
● не получаете удовольствия
от плавания
● не уверены, что всё делаете правильно
● не знаете, над чем стоит работать, чтобы плыть дольше
● хотите увеличить скорость,
но тренировки не дают эффекта
от плавания
● не уверены, что всё делаете правильно
● не знаете, над чем стоит работать, чтобы плыть дольше
● хотите увеличить скорость,
но тренировки не дают эффекта
Получите чёткий план улучшения вашей техники плавания
На мастер-класс
нужно прийти,
если вы...
нужно прийти,
если вы...
Участвуйте и получите чёткий план улучшения вашей техники плавания
знания ответите на вопрос:
"Что я делаю не так?"
● три главных правила легкого плавания
● о самых частых ошибках
в плавании и как
их исправить
● об элементах правильной техники и как их тренировать
● о самых частых ошибках
в плавании и как
их исправить
● об элементах правильной техники и как их тренировать
— быстро устаёшь и выдыхаешься
— борешься с водой и не чувствуешь лёгкости
— тратишь много энергии, но плыть быстрее не получается
— регулярно тренируешься, а результаты не улучшаются
— не уверен, всё ли делаешь правильно
— не получаешь удовольствие от плавания
— не знаешь над чем работать, чтобы плыть быстрее и дольше
— борешься с водой и не чувствуешь лёгкости
— тратишь много энергии, но плыть быстрее не получается
— регулярно тренируешься, а результаты не улучшаются
— не уверен, всё ли делаешь правильно
— не получаешь удовольствие от плавания
— не знаешь над чем работать, чтобы плыть быстрее и дольше
Регистрируйся прямо сейчас если ты:
— быстро устаёшь и выдыхаешься
— борешься с водой и не чувствуешь лёгкости
— тратишь много энергии, но плыть быстрее не получается
— регулярно тренируешься, а результаты не улучшаются
— не уверен, всё ли делаешь правильно
— не получаешь удовольствие от плавания
— не знаешь над чем работать, чтобы плыть быстрее и дольше
— борешься с водой и не чувствуешь лёгкости
— тратишь много энергии, но плыть быстрее не получается
— регулярно тренируешься, а результаты не улучшаются
— не уверен, всё ли делаешь правильно
— не получаешь удовольствие от плавания
— не знаешь над чем работать, чтобы плыть быстрее и дольше
Регистрируйся прямо сейчас если ты:
Что вы узнаете из чек-листа:
● какие отличия техники
на длинные и короткие дистанции
● как научиться плавать легко и быстро
● что делать, чтобы перестать задыхаться
в плавании
на длинные и короткие дистанции
● как научиться плавать легко и быстро
● что делать, чтобы перестать задыхаться
в плавании
РЕЗУЛЬТАТЫ
ПРОХОЖДЕНИЯ
ЧЕК-ЛИСТА
ПРОХОЖДЕНИЯ
ЧЕК-ЛИСТА
1
2
Получите план тренировки техники и понимание, что тренировать в первую очередь
● какие отличия техники
на длинные и короткие дистанции
● как научиться плавать легко и быстро
● что делать, чтобы перестать задыхаться в плавании
на длинные и короткие дистанции
● как научиться плавать легко и быстро
● что делать, чтобы перестать задыхаться в плавании
● три главных правила легкого плавания
● о самых частых ошибках
в плавании и как их исправить
● об элементах правильной техники и как их тренировать
● о самых частых ошибках
в плавании и как их исправить
● об элементах правильной техники и как их тренировать
Базовый
Чек-лист "Элементы техники плавания кролем"
+
Видео с объяснением элементов
+
Видео с объяснением элементов
Без оплаты
Стандартный
2900 р.
Чек-лист "Элементы техники плавания кролем"
+
Видео-курс по улучшению техники плавания кролем
+
Примеры видео-разборов техники плавания
+
запись мастер-класса
"Типичные ошибки в плавании кролем и как их устранить"
+
Видео-курс по улучшению техники плавания кролем
+
Примеры видео-разборов техники плавания
+
запись мастер-класса
"Типичные ошибки в плавании кролем и как их устранить"
Расширенный
7500 р.
Чек-лист "Элементы техники плавания кролем"
+
Видео-курс по улучшению техники плавания кролем
+
Примеры видео-разборов техники плавания
+
запись мастер-класса
"Типичные ошибки в плавании кролем и как их устранить"
+
персональный анализ
техники плавания с рекомендациями
+
Видео-курс по улучшению техники плавания кролем
+
Примеры видео-разборов техники плавания
+
запись мастер-класса
"Типичные ошибки в плавании кролем и как их устранить"
+
персональный анализ
техники плавания с рекомендациями
Выберите подходящий вариант:
Выберите подходящий
вариант участия:
вариант участия:
Договор оферты
Политика обработки персональных данных
ИП Лихобабин Алексей Александрович
ОГРНИП 323623400009694
Политика обработки персональных данных
ИП Лихобабин Алексей Александрович
ОГРНИП 323623400009694
Заполните форму, чтобы получить ссылку на мастер-класс и книгу "Как легко дышать в плавание"